Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

2017

SAUVAKÄVELYT SUOLLA ALKAVAT LOKAKUUSSA...

Ja sitten kun alkaa, on kokoontuminen Maskun Riviera -kioskilla sunnuntaisin klo 10. tehdään noin 2 tunnin lenkki. Ryhmä jakautuu kunnon mukaan, nuoret-vahvat- kovakuntoiset menevät pidemmän lenkin edellä, kuntoporukka tasaista tahtia.

Juomaa ja halutessa muuta energiaa mukaan, varusteina pitkävartiset saappaat ja sauvat. Kannattaa ottaa varasukat ja kengät autoon.

Treenejä jatketaan suon jäätymiseen saakka.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PILATES - tyyppinen treeni  on päättynyt Maskussa vähäisen kävijämäärän johdosta.

Kiitokset Mäkisen Sarille hyvistä treeneistä!

 

 

 

***************

 

Lokakuun alusta alkaen suokävelyä sunnuntaisin klo 10 - startataan yhdessä Riviera- kioskin parkkipaikalta.

Varustaudu pitkävartisin kumisaappain ja sauvoin, ota myös juomapullo mukaan. Vaatteet kannattaa valita vettähylkiviksi ja värikkäiksi. Ilmoittaudu www.nimenhuuto.com :n kautta, samalla näet keitä muita on tulossa.

******************

Doorikset Kolmiottelun palkintojen jaossa Maskun urheilukentällä

 

 

©2018 Doorikset - suntuubi.com